Menyadari Pikiran, Kembali kepada Allah
Menyadari Pikiran, Kembali kepada Allah Beberapa waktu terakhir saya mulai menyadari sesuatu yang selama ini hanya saya pahami secara teori. Tentang pikiran, rasa, hati, tubuh, dan bagaimana semuanya saling terhubung dalam diri manusia. Dulu saya hanya memahami ayat: “Hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenang.” Saya mengerti maknanya secara bahasa dan penjelasan para ustaz. Tetapi kali ini saya mulai merasakan langsung bagaimana ayat itu bekerja di dalam diri. Ketika pikiran datang bertubi-tubi membawa berbagai masalah, dada terasa panas dan bergemuruh. Pikiran seperti menarik ke banyak arah sekaligus. Lalu saya mulai berzikir: istighfar, laa hawla wala quwwata illa بالله, selawat, dan berdoa kepada Allah agar tidak diserahkan kepada selain-Nya walau sedetik. Saat itu saya mencoba hadir penuh. Tidak melawan pikiran dengan keras, tetapi menyadari keberadaannya lalu mengarahkan hati kembali kepada Allah. Perlahan saya merasakan sesuatu yang berbeda: dada yang tadinya bergemuruh mu...